Wellness
Ruhe ist für die Seele der Anfang der Reinigung
Sie haben ein breites Wellnessangebot direkt vor der Tür
Kneippkuren: Der bekannte Kräuterpfarrer Sebastian Kneipp sagte einmal:
Wie man dem Körper dadurch nützlich sein und ihn vor Krankheiten und Gebrechen aller Arten schützen kann, indem die Füße und auch der ganze Körper abgehärtet und widerstandsfähig gemacht werden, so kann man durch Gehen im Wasser, im feuchten Grase, auf nassen Steinen und auch im Schnee weitere bedeutende Abhärtungen erzielen
Wassertreten in den glasklaren Gebirgsbächen- und Seen des Ahrntales
Das Wassertreten ist eine der bekanntesten Anwendungen nach Kneipp. Man watet dabei durch etwa 20 bis 30 Zentimeter tiefes, kühles oder kaltes Wasser, und zwar im "Storchengang" - das heißt, man hebt bei jedem Schritt den Fuß ganz aus dem Wasser. Wichtig ist, dass man mit warmen Füssen den Vorgang beginnt.
Schneidender Kälteschmerz sollte nicht sein! Danach warme Socken anziehen und sich noch etwas bewegen! Ganz ohne Hilfsmittel kommt das “Tautreten“ aus, man muss nur über eine taunasse Wiese laufen! Am besten fängt sich der Tau in den Kelchförmigen Blättern des „Frauenmantels“ auf, der auch vielfach als Tee bei Frauenleiden eingesetzt wird. Frauenmantel findet sich bei uns noch sehr viel auf Feldern und Almwiesen! Und zu Kneipps Zeiten wurden die Wassergüsse einfach mit einer Gießkanne verabreicht.
Frische Bergluft
Starten Sie hinein in die zauberhafte Welt der Zillertaler Alpen und des Rieserferner Nationalparks oder tauchen Sie ein in die Arten- und Farbenpracht der Ahrntaler Almwiesen.
Bei der Planung Ihrer Bergtour sind wir Ihnen gerne behilflich!
Zu Hause ankommen
Träumen - die Stille, die Ruhe, die Einsamkeit genießen
und Kraft schöpfen um neu beginnen zu können.
Lassen Sie den Tag in unserem schönen Garten ausklingen mit einer Tasse Ahrntaler Kräutertee... entspannen Sie sich – lassen Sie los...
